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Mostrando entradas de enero, 2018

Para Que Sirve Jengibre Con Miel y Canela

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Hola como te va? buscando saber los beneficios del jengibre con miel y canela?,  o como se hace el te de jengibre? si tu respuesta es si te invitamos a darle continuar con nosotros hasta el final de este post, te sorprenderás de las bondades del jengibre.





Siempre se ha dicho que las infusiones o te a bases de hierbas plantas y frutos naturales son muy recomendables y eficaces para la cura y tratamientos de diversas enfermedades, también para mantenerse en forma, para adelgazar, ya que generalmente la combinación de las plantas mediante un te o una infusión hacen que de una u otra forma se produzca la activación de la quema de la grasa del cuerpo acumulada a la vez que proporciona la eliminación por la evacuación de la abundancia de la misma que ha estado suprimida en el organismo.
Ahora bien, la combinación de Agua de jengibre, la miel y la canela se podría decir que son uno de tantos protagonistasbrillantes en el arte de la curación y prevención de enfermedades, para mantenernos en for…

¿Para qué sirve el jengibre?

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Conocido científicamente como Zingiber officinale, el jengibre es, por más sorprendente que parezca, el condimento más dietético y el más usado en todo el mundo actualmente. Esta pequeña planta es miembro de la familia de la cardamomo y la cúrcuma, lo que podría aclarar el por qué es tan magníficamente beneficioso para la salud. 
El jengibre vendría a ser un rizoma, lo cual no es más que un tallo que se encuentra enterrado y va creciendo de forma horizontal, formando las raíces bajo el suelo a la vez que las hojas y pequeños tallos crecen en la superficie. Los nuevos brotes crecen en intervalos en los tallos.
En la cultura china e india, esta planta ha sido utilizada en la preparación tónicos para tratar malestares desde hace más de 4000 años, además era un producto con un inmenso valor en el comercio con el Imperio Romano alrededor de la venida de Cristo, gracias a las propiedades medicinales que poseía.
Sabiendo esto, ¿qué hace que el jengibre sea tan beneficioso para el ser humano? Una…

¿Para qué sirve la chía?

Hola como te va, hoy te vamos a hablar de para que sirve la Chía o conocida como (salvia hispánica) son unas pequeñas semillas que su cultivo se encontró primeramente en México, han sido un secreto muy bien guardado, fueron apreciadas grandemente por poseer mucho potencial medicinal y para la nutrición, inclusive se utilizaba como una forma de pago o trueque, se dice que es un gran potenciador de fuerza, los combatientes mayas la utilizaban para las batallas decían que con consumir un puñado de ellas podrían sostenerse por 24 horas, la usaban para correr largas distancias, chía quiere decir fuerza en el lenguaje maya.
Es muy usada en las comunidades que promueven el comer saludable. Excelentes para la digestión, como ingrediente es muy variable y útil para incorporar a distintas recetas, sus beneficios son innumerables.


¿Para qué sirve la chía?
Investigaciones recientes han demostrado que es sumamente favorecedora para la salud, sus propiedades  son excelentes para la piel puede minimi…

Chia Para El Estreñimiento

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A pesar de que la planta de chía es mucho más conocida por su belleza a la hora de adornar los jardines de las casas, las personas han descubierto todos los beneficios saludables que trae consumir las semillas.

 Es tanto así que hay quienes afirman que incluir semillas de chía en su dieta cotidiana ha disminuido los síntomas que provoca el estreñimiento crónico. Aquí se podrán observar las conclusiones que han recabado diferentes investigaciones en los años recientes sobe el impacto que tiene las semillas de chía en la salud diaria.


Chia Para El Estreñimiento
Las semillas de chía son las de la planta “Salvia Hispanica L.”, las cuales son plantadas, normalmente, en ciudades de Guatemala y México. Estas semillas se han vuelto muy populares en los últimos años en diversos países del mundo gracias a la gran fuente nutrientes que son. Dentro de las semillas se pueden encontrar gran cantidad de ácidos grasos, fósforo, antioxidantes, fibra dietética y potasio. 

Las grandes compañías que se espec…

Chia Para Quemar Grasa Abdomial

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Utilizar la linaza o semillas de chia para quemar grasa abdominal en forma molida es una de las mejores y más grandes herramienta para conseguir la meta en la búsqueda de bajar de peso. 
Su consistencia y gran cantidad de fibra que posee ayudan a dar una sensación de plenitud, de sentirse satisfechos, además de proporcionar otros beneficios, siendo una de sus principales características poseer ácidos grasos omega 3 y lignan todo esto va a contribuir a reducir los niveles de colesterol.
Al bajar la presión arterial, disminuir el estrés, elementos todos beneficiosos en la meta anhelada de adelgazar 1 cucharada pequeña de linaza proporciona solo 37 calorías , fácil de incluir en la dieta ya que se puede consumir con cualquier otro alimento y en ningún momento va alterar su requerimiento normal de calorías.

Chia Para Quemar Grasa Abdomial
Por tener la condición y poder utilizada como una fuente de proteína vegetal la linaza puede ser utilizada en la cocina para sustituir alimentos como gras…

Chia y Linaza Es Lo Mismo

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Buscando saber si chia y linaza es lo mismo? quédate aquí y descubrelo, también te contaremos los magníficos beneficios de esta maravillosa semilla, que esperas sigue leyendo, te sorprenderás.
Durante los años anteriores, muchas semillas han sido consideradas por muchos como alimentos extraordinarios. La semilla de chía ylinaza son dos muestras de ello, y los más conocidos.
Ambas son magníficas portadoras de nutrientes y las dos han sido relacionadas con ciertos beneficios para la mejoría de la salud cardiovascular, con la disminución de los niveles de azúcar en la sangre e incluso contra el riesgo de padecer ciertas formas de cáncer.
A pesar de que las dos son excelentes alimentos, muchas personas se debaten cuál de las dos semillas realmente ayuda más a la salud que la otra. En este artículo se examinará la evidencia que han mostrados estudios científicos y la verdad sobre cada beneficio que detrás de estos grandiosos alimentos.
Pero muchas personas se preguntan cuál de las dos semillas…